healthylifestyle
-
வாழ்க்கைமுறை
இரத்த சோகை நோய் பற்றி அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை
2019-2020 ஆண்டின் ஆய்வின் படி இந்தியாவில் இருக்கும் 14 மாநிலங்களில், 50% பெண்கள் இந்த இரத்த சோகை குறைபாடு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இரத்த சோகை என்றால்,உடலில் இரும்பு…
Read More » -
வாழ்க்கைமுறை
இந்த பழக்கங்களை விட்டு விடுங்கள். இது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
சில பழக்க வழக்கங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கேடாய் முடியும். உடலுக்கு வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், மற்றும், எலும்பு மூட்டுகளில் வலி, உடல் பருமன், நீரிழுவு நோய் ஹார்மோன்…
Read More »